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2019/08

心理咨詢有用嗎？精神分析怎樣起作用？

精神分析如何幫人解脫痛苦？這是很多來訪者經(jīng)常會問的問題。很多來訪者做了幾次精神分析的治療后，覺得治療過程就總是在談感受，談最近一周的經(jīng)歷，談夢，談小時候糟心的記憶，不禁質(zhì)疑精神分析究竟有沒有用。下面是常見的來訪者的一些感受：

2019/01

心理咨詢師才應(yīng)該是你的奢侈品

害怕找咨詢師是怕被貼上“我有病”的標(biāo)簽 “我找咨詢師就是我有病”。很多人都因為這樣一句話，止步在心理咨詢的門前。因為在內(nèi)心深處，很多人害怕找了心理咨詢師，就會被貼上一個“內(nèi)心有病”的標(biāo)簽。本來就一直在擔(dān)心別人怎么看我，會不會覺得我不夠好，再加上這樣一個標(biāo)簽，自信心會跌倒谷底。所以雖然我…

2018/12

心理咨詢就是普通聊天嗎？

從事咨詢行業(yè)久了，常聽到這樣的問話：你們咨詢就是聊天嗎？可能有些心理咨詢師自己都是這么認為的，“我的任務(wù)就是陪來訪者聊天”。因此有的人不免質(zhì)疑：找朋友談話、聊天一樣能得到開解與安慰，而且還不花錢，為什么心理咨詢卻要收費，而且不便宜？小伙伴們都驚呆了：心理咨詢師是不是一個騙錢的行業(yè)？