通過電話可提高老年人的心理健康水平 譯者： Estella90 隨著嬰兒潮期間出生的人逐漸老去，如何滿足這些人的健康需求，包括心理健康需求，變得越來越有挑戰(zhàn)性。 8月5日發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志—精神病學(xué)》上的一項(xiàng)新研究顯示，通過打電話可有效治療農(nóng)村地區(qū)年邁人士的焦慮癥，也可以幫助得不到心理健康咨詢師服務(wù)的人。 在附帶的一篇社論中，華盛頓大學(xué)（Washington University）醫(yī)學(xué)院博士、老年人精神病學(xué)家艾瑞克?J?倫茨說，在日益擴(kuò)大的老年人群體中，每五個(gè)人中就有一個(gè)患有精神病。而現(xiàn)在的衛(wèi)生體系不具備幫助這些人的能力，過于依賴鎮(zhèn)定藥物也不是解決之道。 “很多老年人服食的藥物，尤其是治療焦慮癥的苯二氮，可造成認(rèn)知功能損傷和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)方面的問題，”倫茨說。但是，醫(yī)生給患有焦慮癥或失眠癥的老年人開出的這種藥物處方數(shù)量卻飛速增長(zhǎng)，在美國(guó)農(nóng)村地區(qū)尤其如此?！伴_出這種處方等于引發(fā)災(zāi)難，因?yàn)榻o老年人吃苯二氮會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，比如髖骨骨折、癡呆速度加快及老年人運(yùn)動(dòng)能力下降。要解決這些問題無疑要付出昂貴的代價(jià)?！?/p> 倫茨表示，單純地給老年人開這些藥物雖然不是好辦法，但是卻經(jīng)常發(fā)生。他在社論中寫道，“之所以對(duì)老年人群體中使用苯二氮，其中一個(gè)原因是還沒有已經(jīng)證實(shí)有效的心理學(xué)解決方法。” 但是，這項(xiàng)由維克森林大學(xué)（Wake Forest）醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)起的研究證實(shí)，通過電話進(jìn)行認(rèn)知行為治療有可能代替藥物治療。研究人員發(fā)現(xiàn)，與此前參與過面對(duì)面認(rèn)知行為治療的老年人的治療效果相比，這項(xiàng)研究對(duì)參與其中的老年人有相同的治療效果，甚至更好。 倫茨負(fù)責(zé)華盛頓大學(xué)健康心理實(shí)驗(yàn)室，并研究老年人焦慮癥和抑郁癥的療法。他評(píng)估了對(duì)話療法、藥物療法、鍛煉療法和心智覺知訓(xùn)練，比如瑜伽和冥想，希望能夠發(fā)現(xiàn)滿足快速衰老人群的心理健康需求的療法。 “通過電話進(jìn)行治療對(duì)于那些無法出門看精神科醫(yī)生、心理醫(yī)生或臨床社工的老人來說似乎是不錯(cuò)的開端，”倫茨說?！暗请S著這些人年齡不斷增長(zhǎng)，我希望我們也能不斷進(jìn)步，加入電腦干預(yù)，彌補(bǔ)這些人的心理健康需求與可提供的心理健康治療之間的差距。” 本譯文僅用于學(xué)習(xí)和交流目的。 非商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明譯者、出處，并保留文章在譯言的完整鏈接。 原文：Picking up the phone to improve mental health in seniors 來源：sciencedaily.com 看完這份研究報(bào)告，還等什么，快給家里的老人打個(gè)電話吧。子女的電話和牽掛是比精神科藥物還好的營(yíng)養(yǎng)品。對(duì)空巢老人和留守兒童的心理健康一定要有更多的關(guān)注。
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